ボルダリングとは、壁についた「ホールド」を決められたルートで登っていくスポーツです。
有酸素運動と無酸素運動が組み合わさった運動で、脂肪燃焼、代謝アップに効果があるといわれています!
子どもや女性の方でも登れる初心者用のルートから、少し工夫が必要な中・上級者向けのルートもあります!自分にあったルートを選んで楽しく運動できますよ♪
ボルダリングとは、壁についた「ホールド」を決められたルートで登っていくスポーツです。
有酸素運動と無酸素運動が組み合わさった運動で、脂肪燃焼、代謝アップに効果があるといわれています!
子どもや女性の方でも登れる初心者用のルートから、少し工夫が必要な中・上級者向けのルートもあります!自分にあったルートを選んで楽しく運動できますよ♪
「ビギナーズパック」なら、初回2時間で、ボルダリングに必要な道具もすべてレンタルで2,000円!
気軽にお試しできて「ボルダリングって楽しい!」と思ってもらえるように、スタッフも丁寧に教えます♪
軽食や飲料の持ち込みも可能です!
こまめに水分や栄養を補給しつつ楽しく登りましょう!
店舗名 | ボルダリングスペースフレンド |
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住所 | 500-8212 岐阜県岐阜市日野南9-3-2 |
電話番号 | 058-240-2575 |
営業時間 | 平日14:00〜22:30 土日祝日10:00〜20:00 |
定休日 | 木曜 |