DICTIONARY
用語集
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運動不足
運動が足りていない状況のことです。運動不足が進むと、肥満症や筋力低下な体への様々な悪影響を及ぼします。また適度な運動は精神面の安定に欠かせないため、運動不足によって深刻なうつ病などを発症する危険もあります。
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